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沟通|建立良好的亲子关系，父母只需这样做，很简单！( 二 )


最近刚过的考试季 ， 一个孩子与妈妈的问答 ， 获网上无数点赞 。
孩子：“妈 ， 要是我考砸了怎么办？”
妈妈：“孩子 ， 我要告诉你 ， 考场很小 ， 世界很大 ， 考试是个点 ， 人生是条线 ， 没有人因考试赢得所有 ， 也没有人因考试输掉一生 。
如果努力拼搏了 ， 剩下的就是听命 。 如果不能尽如人意 ， 一定是上天另有安排 。
不管考好考坏 ， 爸妈都等你回家吃饭 。 ”
看得出来 ， 这位妈妈是个智慧型的妈妈 ， 相信她给孩子的爱是博大的 ， 无条件的 。
家是孩子最温暖的港湾 ， 父母是孩子最坚强的后盾 。
二、学会倾听 ， 懂得尊重 。
费斯诺定理告诉人们：人有两只耳朵一张嘴 ， 就意味着人应该多听少说 。
现实生活中 ， 妈妈因为“多说少听”成了“唠叨”的代名词 ， 也是阻碍亲子沟通的一个主要因素 。
一个善于倾听的妈妈 ， 会让孩子感到受尊重 ， 孩子会主动打开沟通的“闸门” ， 分享他的故事 。
有位妈妈分享了她和女儿的故事 。 一天 ， 女儿回到家里 ， 看到10岁的女儿在房间里 ， 情绪低落 ， 眼睛含着泪 。
妈妈走过去 ， 在她边上坐下 ， 什么都没说 ， 只是陪女儿坐着 。
这样持续了5分钟后 ， 女儿忽然转过脸对妈妈倾诉了今天她和同学的矛盾 ， 并感到委屈 ， 之后情不自禁地哭了起来 。
妈妈靠近女儿 ， 搂住了她的肩膀 ， 女儿感受到来自妈妈足够的理解和宽慰 ， 坏情绪很快就一扫而光了 。
比起千言万语 ， 没有比妈妈的倾听和陪伴更受用了 。
倾听是一种平等交流的方式 ， 是尊重的表现 。
倾听的方式一定要真诚 ， 比如看着孩子的眼睛 ， 不时地附和 ， 描述你听到的事实 ， 不妄加自己的评判 ， 最后可以说出自己的期望 ， 而不是把这个想法强加于孩子 。

沟通|建立良好的亲子关系，父母只需这样做，很简单！
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三、放低姿态 ， 赢得信任 。
古代的“曾子杀猪”的故事 ， 向我们阐述了一个深刻的道理 ， 父母对孩子许下的承诺 ， 一定要兑现 。
如果父母不遵守对孩子许下的诺言 ， 久而久之 ， 孩子对父母不再信任 ， 积累的怨气还会影响亲子关系的和谐 ， 孩子也不会再向父母敞开心门 。
如果父母因为特殊原因 ， 实在无法兑现承诺的话 ， 也要放下姿态 ， 主动向孩子道歉 ， 向孩子说明原因 ， 争取孩子的理解和原谅 ， 事后找合适的时机弥补 。
美国儿童心理学家罗达.邓尼说过：“父母错了 ， 或违背自己许下的诺言时 ， 如果能向孩子说一声对不起 ， 可以帮助孩子建立自尊 ， 同时能培养孩子尊重人的习惯 。 ”
得到孩子信任、尊重的父母 ， 亲子关系一定是健康的 ， 亲子沟通也一定是顺畅的 。
04 结语
“如何做父母”是上天赋予我们的一门必修课 ， 而“亲子关系是否和谐”是检验这门课能否及格的标准 。
毫无疑问 ， 有的人分数高 ， 有的人分数低 ， 直接取决于你是否认真地修了这门课 。
“亲子沟通”是这门课中一个很重要的部分 。 它帮助父母认识到什么是不恰当的沟通方式 ， 以及什么是正确的沟通方法 。
正确的沟通方式就是：
无条件地接纳孩子 ， 既能欣赏孩子的好 ， 又能包容孩子的不好 。
少说多听 ， 陪伴孩子 ， 懂得尊重 。
放下父母的权威 ， 信守承诺 ， 赢得信任 。
希望每个爸爸妈妈都能掌握沟通的技巧 ， 建立和谐的亲子关系 ， 成为孩子最值得信赖的避风港 。

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