浙大|24岁混血浙大留学生，笑容甜美身材迷人，坦言：运动使她魅力四射
导语：随着我国的快速发展，现如今中国已经成为世界第二大经济体。在我国也有许多外国的留学生不远万里来求学，这也是说明我国的教育水平在飞速发展。
能够吸引众多求学着，来国内学习本国的文化，这是可以引以自豪的事情。今天给大家介绍的是以为来自俄罗斯的年轻女学生，今年24岁的浙大女留学生AnastasiaCebulska。来到中国后，她也为自己起了一个很好听的中文名字，叫作秦妃。
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【浙大|24岁混血浙大留学生，笑容甜美身材迷人，坦言：运动使她魅力四射】
24岁浙大留学生，混血高颜值学姐爱健身
秦妃的成绩非常好，是名副其实的学霸。不过同学们似乎更关注于她的超高颜值和少身材
据了解，秦妃是一位混血美女，她同时拥有白俄罗斯、波兰、俄罗斯和蒙古四种血统，有很多同学认为秦妃的美貌是与生俱来的，好身材也是如此，那么真的是这样么？
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虽然秦妃的体重只有9多斤，但身高在170以上，在这张照片中可以看出，秦妃是属于比较高挑纤细的身材，不过前凸后翘这样的形容还是当得起的，让她的身材线条更具动感，身材保持得非常好，
之所以她能拥有如此好的身材这跟她的一个爱好有着非常大的关联，那就是健身，大家只注意到她的好身材，却不知道在拥有好身材背后她付出了多少汗水。
秦妃现在因为甜美的容颜和前凸后翘的身材在网络上迅速走红，有着近五十万的粉丝，经常有网友询问她保持好身材的秘诀，她也毫不保留地跟大家分享，帮助很多女孩实现拥有好身材的梦想。
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秦妃的健身方法还是非常值得大家节俭学习的，她将力量训练与有氧运动相结合，在健身房的时候会尝试力量训练，让肌肉更紧实。
如果大家也想拥有好的身材，那么坚持运动是非常关键的，那么什么健身项目能帮助大家收获秦妃般的好身材呢？今天小编就与大家介绍几个运动项目，感兴趣的不妨一起来学习一下。
1、分腿蹲
首先保持身体重心始终在身体中间。注意前膝盖不要过度前倾。臀部向后坐，膝盖弯曲，下蹲。膝盖和脚趾在同一个方向。
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2、开合跳
首先将双脚分开，保持与肩同宽站立，背部保持挺直状态，双腿向外跳跃，同时双臂举过头顶。当你的脚落地再像内跳，同时放下你的手臂。
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