双减|报名校外培训，周末减负周中加负？家长莫陷入减负误区
开学报到那天，家长李女士问了周围家长一圈后发现，不少人将孩子原本在周末上的学科培训课改到了周中晚上 。因担心孩子学习任务太重，李女士本还在犹豫是否要给孩子继续报名学科培训，了解之后，她发现家附近的培训机构，秋季新学期的线下课程名额已所剩无几 。
根据“双减”政策要求，校外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组织学科类培训 。在此背景下，周末减负周中加负成了部分家长新的应变选择 。
对此，专家表示，周中加负给孩子学习兴趣、睡眠、成长健康可能带来更大的消极影响，家长需警惕陷入减负误区 。
切实提高学校教育质量
北京“双减”政策落地后，今年孩子升小学四年级的张女士，尽管心疼孩子学习时间有些长，但还是将原本安排在周日的数学、英语课换成了周中晚上进行的在线课程 。
在中国教科院研究员储朝晖看来，目前这一阶段，家长焦虑依旧难以迅速缓解 。“这就好比我们同处在一个剧场里，现在要求前排的人坐下，但是剧场很大，家长不知道情况如何，别人有没有坐下？这是很多家长疑惑的，也因此难以从容 。”
首都师范大学教育学院教授、教育经济与管理研究所所长薛海平表示，当前，家长将学科培训转移到周中的原因较多，一方面，由于之前机构预收学费，部分家长购买的课时还未上完，不得不转移到周中 。另一方面，由于信息了解有限，部分家长对相关政策保持观望 。
“尽管学校普遍开展了课后延时服务，但是延长的时间里孩子在干什么？有没有收获？家长可能还不是很了解 。”薛海平表示，当下，正是学校通过提高教育教学质量，打消家长顾虑的关键期 。“当家长观察到，孩子学习上的问题、需求都能在校内得到解决时，会有更多家长退出校外培训市场 。”
着眼学生身心健康
周中加负周末减负，对儿童青少年，尤其是低龄学生的睡眠、成长发育和健康带来了挑战 。
采访人员发现，不少校外培训机构为小学低年龄段学生提供下午4点到6点、晚上6点30分到8点30分等课时选择 。此外，由于新学期中小学校将全面开展课后延时服务，培训机构在后一时段开设的课程最多 。以某平台一年级数学培训线下课为例，下午4点10分到6点10分的开班数为11个，晚上6点30分到8点30分的开班数为205个 。
“这种时间安排可能会影响到孩子的晚饭，为了赶时间，家长可能会在培训课结束后才安排孩子吃饭，或用快餐等代替 。”储朝晖表示，这对于正在长身体的孩子很不利 。
给孩子安排了网课的张女士，虽然没有接送和就餐时间紧张的困扰，但孩子对学习的倦怠也让她不安 。
“家长应该认识到，‘双减’的目的不是不让大家补课，而是不要让过重的校外培训负担严重影响孩子的身心健康 。”薛海平表示，从这一角度看，如果家长只是对政策要求进行变通式适应，把原本周末上的培训课单纯地挪到周中，不仅误读了政策，更不利于孩子的成长发展 。
储朝晖观察到，家长一味地给孩子增加太多的学习任务，“导致孩子亲近自然的时间少了、了解社会的时间少了，对自己生活的掌握力很差 。”他认为，家长更需要帮助孩子成长为独立自主的人，能够安排和掌控自己的时间，“当孩子拥有更强的学习自主性和计划性，不仅能减轻家长的负担，还将给孩子长远发展打下更好基础 。”
多措并举助家长缓解焦虑
当下，对校内教育教学质量的担忧成为家长非理性选择的另一原因 。
某家长对采访人员表示，看完孩子新学期课表后，自己印象最深的是孩子一周有11节体育课，6节语文课 。她有些担忧：“现在语文学科这么重要，这么少的课时安排能行吗？”
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