女儿|刘先银经典点说“双减”后，学生多出来的课余时间多读经典，自然会提升境界( 三 ) 手提包|一家|北京|生命|五脏六

文章图片
除了中字再没道理；除了敬字再没学问

文章图片

国学专家张其成对话印度大师缇瓦瑞谈中印文化

很多时候，你我终其一生，不过是为了遇见最好的自己……寻觅一个能与之交流的灵魂，进而化解人生旅程的孤独。

“以身观身，以家观家，以乡观乡，以国观国，以天下观天下”究竟是什么意思呢？

“以身观身”是老子修身的重要原则：在修身领域称之为“返观内视”或“返观内照” ，就是用意识、视觉、神觉三者合一来观察自己的体内，使身体时刻保持天道“损有馀而补不足”的趋衡状态，因而健康长寿。对外界必须是“听而不闻，视而不见，触而不觉”地忽略态度。

充满宇宙当中的能量，在我们中国的哲学里面其实有，我们叫什么？叫气。这个气就是充满了宇宙的，然后自己身上全身都有气。

通天下一气，整个天下就一个气，就是这个能量。中国的哲学将气分为很多，比如说有元气，有中气，有硬气，有脏腑之气，有经络之气，全身都有气，整个宇宙也有气。

特别注重呼：六字诀
瑜伽是一种生活方式，它教导人们如何去生活，它不是一个新生的事物，至少已知的瑜伽的历史已经长达5000年。之所以现在变得越来越受环境，是因为它给大家带来的益处能够整合人的生活、人格、性格特征。
缇瓦瑞：在印度如果你去查一下英文的字典，哲学的意思是“热爱、推理” ，在印度哲学叫“D” ，意思是让人去体会、体验更深的内在，更深的内在也就是周我，它不仅仅是理论，它是非常非常实用的，你说到的事情必须要去亲身感受和体验。所以，瑜伽是完全跟生活相结合的，而不是仅仅是生活的一部分。这就是为什么就可以叫“D”？？
哲学这个词刚才大师已经讲了，实际上就叫“爱智慧” ，是对终极问题的不断发问、追问。比如说宇宙是从哪里来的，人生的意义是什么。有人说哲学在人生方面有三大问题，第一是我从哪里来。第二，我往哪里去。第三，我是谁。就是对这样的终极问题的追问，这就叫哲学。
张其成：哲学不仅能使人健康还能让人快乐
当然我们这个世界不尽如人意的地方非常多，每一个人怎么才能达到健康、快乐、智慧？主要是要向内求，向内在世界去寻求。
【女儿|刘先银经典点说“双减”后，学生多出来的课余时间多读经典，自然会提升境界】中国有一个说法，叫做内求外揣。什么意思呢？往里求，然后往外来揣摩。所以，我们中国人就讲了一个字，一个非常重要的，就是达到和，要和谐。和谐就是四个层面的和谐：第一，人和自然要和谐。第二，人和社会要和谐。第三，人和人要和谐。第四，人自己的心身要和谐。有好多外在的东西，没有办法用个人的力量去完全改变，这时你怎么办？你不要生起一种憎恨的心，一种抗拒的心，你要跟社会能够融合，这样自己就快乐了。所以，真正的快乐不是在外求的。有好多人赚了很多钱，但是生了很多悔恨。