多吃哪些高钾食材,顺利度过“秋老虎”,又不失美味呢?

【多吃哪些高钾食材,顺利度过“秋老虎”,又不失美味呢?】香蕉,橙子,芹菜,毛豆,海带,胡萝卜,这些食物里面的钾含量比较高,尤其是香蕉里面的钾含量是相当高的 。

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