肾虚吃猪腰子一天吃多少 猪腰子一天吃多少合适


建议一天吃200-250克左右即可 。
猪腰子味甘性平,含有大量的脂肪、蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等营养成分物质,营养价值比较高,适量食用即可满足人体的日常能量需求,有利于人体健康,所以一般建议一天食用200-250克左右的猪腰子满足人体的日常能量需求即可 。
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