西瓜跟桃子能同时吃吗 西瓜跟桃子能不能一起吃


西瓜跟桃子能同时吃吗 西瓜跟桃子能不能一起吃

文章插图
1、桃子和西瓜并不是相克食物 , 一起吃并不会有毒 。
【西瓜跟桃子能同时吃吗 西瓜跟桃子能不能一起吃】2、新鲜桃子和西瓜中所含营养素基本一致 , 有水分、碳水化合物、维生素C、维生素E和丰富的酚类物质 , 主要结构类型包括酚酸、黄酮醇类、黄烷醇类及花色苷类 , 这些酚类物质均具有较强的抗氧化活性 , 对人体健康有益 。根据桃子和西瓜的营养成分来看 , 二者同食并不会产生所谓的“食物相克” 。

    推荐阅读