第二,夏天去游泳要有目标、有准备、有计划,要在家长的带领下去游泳池游泳,不能几个朋友一邀就私自去,尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳 。我记得前年的秋天,在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳,结果其中的一个就溺水了,另外的一个没有准备,等到他回家找到家长来救人时,已经晚了,逝去的生命再也无法挽回 。所以,我认为,作为学生,我们还未成年,还不能够有独立的生活和应急的能力,学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的,也是为了保护我们,让我们安全、舒适的享受游泳的快乐 。
第三,在游泳之前,尤其是在下水之前,要做一些准备工作,做一做徒手操,让自己的身体能够适应水温,让自己的关节、韧带和肌肉做好充分的准备,以免受伤或者是下水后的抽筋 。因为夏天的气温很高,突然下水会造成身体无法适应,有可能带来伤病甚至是抽筋,真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦,轻则让你痛苦不堪,重则可能造成溺水的事故,所以一定要注意,做好游泳前的热身准备,这样才能确保安全 。
第四,夏天在游泳时,尤其是游泳时间较长时,抽筋有时候很难避免 。因此,要学会控制节奏,尽量的在游了一段时间后要休息一下 。当然,也要学会如何在水中自己去解脱抽筋 。一旦出现抽筋的情况,不能慌张,一定要冷静,如果是在浅水中,可以立即上岸,通过自己或家长的按摩,可以得到缓解;如果在深水中,则首先要将自己的状态放松,最好能够改成仰泳的姿态,然后马上呼救,请自己的朋友或者是家长来救援,最后再尽量的通过自己身体抽筋部位强制性的伸
直绷紧然后放松的方法,解脱抽筋的状态 。其实,一旦在水中发生了抽筋,千万要保持镇静,只要不紧张,人处于仰泳状态,可以很轻松的浮在水面上等待救援 。
第五,当发生了溺水事故时,一般的情况下,因为我们还属于未成年人,没有救人的专业技能,因此我们要尽可能的去呼救,并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者,我们不能够贸然下水营救 。如果溺水事故比较严重,则要马上请家长或其他的大人拨打急救电话,或者去找车送医院救治 。
我们作为一名中学生,主要是要在校期间学好文化知识 。学校为了我们的健康成长,为了我们能够既学好文化知识,又能够让我们的身体素质得到同步的提高,除了体育课之外,每年还组织召开学生运动会等活动 。在炎炎夏日到来的时候,又组织我们学习安全游泳,防止溺水的相关知识 。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和希望,让我们努力加强自身的学习和身体锻炼,争取早日成为一名高素质、高能力的合格人才!
夏天安全防溺水心得与感想四
炎炎夏日已经悄悄的来临,人们都喜欢游泳消暑,因此溺水事件越来越多了 。
看完《安全视界》里的视频,我的心陡然一紧,有多少还没来得及绽放的鲜花就这样凋零了,多么遗憾呀!所以游泳时,我们要要认真执行以下的准则:一,不在陌生的水域游泳;二,不在无家长的带领下游泳;三,不能结伴游泳……如果看见别人溺水,第一件事就是要叫大人帮忙 。有的同学私自下水救人,那正好应了一句歇后语:草水救人救火,自身难保 。
正因为每年还有多起溺亡事件,所以我们的“妈妈”――祖国,制定了小学生六严禁内容如下:一,严禁私自下水游泳;二,严禁擅自与他人结伴游泳;三,严禁在屋家长吴老师带队的情况下游泳;四严禁到不熟悉的水域游泳;吴岩峻道唔安全设施;六,严禁不会水性的同学擅自下水施救 。
水是我们的生命之泉,却也成了杀人的利器,我们要正确的利用这珍贵的水,不要让它成为害人的凶器,让我们――栋梁之花,永远的绽放吧!
夏天安全防溺水心得与感想五
每当夏季来临时,总能看见一些儿童在水中嬉戏、打闹,可一不注意就可能造成溺水事故发生 。每年因溺水死亡的儿童很多 。以下几个事件更是引起了我们的熟虑:1.跟爷爷一起出去玩,刚学会游泳的小孩,擅自下河洗澡,游到河中心,因体力不支而活活淹死 。2、两名小学生,一、二年级的学生,暑期到外婆家度假,暗地里瞒着外公、外婆去河里摸鱼,结果淹死在河里……这一件件惊人的数据足以令人深省,而这些死亡的背后,更多的是对防溺水知识的缺乏 。
家长、老师日日讲、月月讲,可真正做到防溺水并没有想象中那么容易 。首先,学会游泳是必然的,它能在关键时刻救你:而更重要的就是了解一些防溺水知识,“防患于未然”,虽说它是书面的,但它却能在最危急的时候给你最清楚的判断 。
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