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1、牛肉汤放红枣、龙眼肉最补气血 ， 补血安神牛肉汤就是一道以红枣、牛肉、龙眼肉等为主要原料制作的汤剂 。
【牛肉汤放什么补气血 煲牛肉汤可以放什么药材】2、原料：
红枣12枚 ， 牛肉300g ， 龙眼肉lOOg ， 姜2片 。
3、做法：
(1)姜去皮切片 ， 牛肉洗净切片 ， 龙眼肉、红枣去核洗净 。
(2)将准备好的材料放人锅内 ， 加水大火煮开后 ， 转小火炖25小时 ， 调味即成 。
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