数学|“00后究竟吃什么长大的？”老师与学生的身高差太明显，很尴尬( 二 )
所以爸爸妈妈们 ， 如果想要自己的孩子在身高上有优势 ， 首先就要从孩子的营养物质摄入下手 ， 一日三餐 ， 荤素搭配 ， 培养孩子不挑食、不厌食的良好饮食习惯 ， 是孩子健康成长的基础 。
00后的孩子 ， 更注重良好的睡眠 。
越来越多的年轻父母也意识到 ， 孩子的身高不但和吃得多少、好坏有关 ， 还和睡眠质量、睡眠时间有关系 。 充足的睡眠时间、好的睡眠质量能让孩子的大脑分泌生长激素 ， 促使孩子长得更高 。
所以 ， 父母要保证孩子有良好的作息习惯 ， 也是让孩子快快长高的秘诀 。
父母和学校都比较重视孩子的身体锻炼 。
学校现在的体育课一般都是很重视的了 ， 家长也会经常带孩子参加运动 ， 或者给孩子报一些散打、乒乓球等运动方面的兴趣班 。
体育锻炼可以增强孩子身体的免疫力 ， 也能让孩子的骨骼更强壮 ， 有利于身高成长 。 现在父母和老师都很注重孩子的体育锻炼 ， 也是孩子们身高普遍提高的主要原因了 。
孩子是我们的希望 ， 是祖国的未来 ， 我们更希望的是 ， 一代更比一代强 ， 孩子们健康茁壮成长 。
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