各有好处 。
【当归水在月经前喝好还是月经后喝好】由于当归有补血活血、调经止痛的功效 ， 一般来说 ， 只要避开月经期间 ， 无论在月经前 ， 还是在月经后都可以喝 ， 并且各有各的好处 。
在月经前喝 ， 可以利用当归的活血、止痛功能来改善月经量少、痛经等症状 ， 而在月经后喝 ， 可以利用当归的补血功能 ， 改善经期流血过多引起的头晕眼花等轻微贫血症状 。
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