【哺乳期能吃荠菜吗 哺乳期能不能吃芥菜】
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1、哺乳期可以适当吃芥菜 。而且，哺乳期食用荠菜不会导致回奶 。要知道 ， 荠菜里的蛋白质含量丰富 。其维生素C含量远超柑桔 。哺乳期吃芥菜不止不会引起回奶，还能补充分娩时流失的营养 。而且荠菜含有荠菜酸，而荠菜酸能够有效止血 ， 对于哺乳期女性的身体有好处 。
2、荠菜还能有效止血，帮助女性产后排出恶露，还能明目，增强视力 。荠菜是一道美味的野菜 ， 具有一定的医用价值 。产后出血量的女性吃芥菜能有效止血 。荠菜是平性食物，不热不寒，能够祛除血热，也能祛除体内寒气，维持人体的平衡系统 。
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