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考试|班主任“喊话”：2021高考成绩很惨的是这10类考生！（转给孩子）( 二 )


拯救秘笈
在课堂45分钟内要时刻保持着跟老师的思想交流 ， 同时听课过程中不要好高骛远眼高手低 ， 对于自己在预习过程中已经掌握的知识也应该仔细听老师讲一遍 ， 也许老师的理解更到位 ， 或者你自己的理解有出入 。
高效率的复习方法是紧紧抓住课堂 ， 积极开动大脑主动思维 ， 带着质疑听老师的讲解：
老师推理严密吗？
还有更简单的方法吗？
老师是怎么想到的？
要大胆参与课堂讨论 ， 勇敢说出自己的想法 。 只有经历了自己的深度思考 ， 才能对一道题目的来龙去脉了如指掌 ， 才能以不变应万变 ， 出什么题都会做 。
熬夜补时间 ， 忽视零碎时间
熬夜是每个高中生都不可避免的 ， 白天要上课 ， 晚上回到家写完作业还要自学到很晚 。 有些同学高效率地完成了作业、预习 ， 然后及时睡下了；但有的同学学习熬夜到很晚甚至凌晨 。
可是你知道吗？熬夜并不可取 ， 不仅影响睡眠 ， 容易疲劳 ， 也会导致第二天上课精力不集中 ， 反而得不到你想要的结果 ， 成绩也可能会下降 。
拯救秘笈
既然一天24小时的时间不能变成25小时 ， 那么就只能把琐碎时间善加利用 ， 比如乘坐地铁、公交车时 ， 无法安静地思考一些问题 ， 这时可以借助MP3、手机等工具听些英语听力或其它音频资料（曾经听过一位学长的考研经验 ， 把需要背的知识点自己录在手机中 ， 利用零碎时间反复听 ， 跟着自己的声音背诵以及思考 ， 效果会更好） 。
往往那些成功的学霸 ， 或者是逆袭的学渣都是抓住了那零零碎碎的“1分钟” 。 但是1分钟能从哪里来呢？1分钟能做什么？如何利用好你发现的这1分钟？
在高三的学习生活中 ， 我们需要吃饭、睡觉、学习、娱乐等等 ， 而这些我们看似饱和的状态下 ， 其实还有隐藏的极其有用的零碎时间 ， 比如睡前、洗漱、走路、等车、坐车、课间……等等这些时间都是零碎的几分钟 ， 都是无数个一分钟加起来的 。
再比如 ， 吃饭前后 ， 闭目养神小憩的时候 ， 我们都可以利用这些零碎时间 ， 让我们的学习变得更加生活化 。
闭门造车 ， 忽视同学合作
在最后阶段 ， 有些同学在备考中单打独斗 ， 忙于自己闷头复习 。 作为社会团体中的一部分 ， 我们不能把自己从整体中摘除 ， 如果因为高三时间紧张、任务繁重而把自己圈在厚厚的围栏中闭门造车 ， 不与外界交流 ， 势必会为自己增加压力 ， 无处排解！
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其实交流在最后阶段的复习中十分重要 。 不要漫无目的地单打独斗 ， 这是复习大忌 。
对于基础知识的复习和解题思路的梳理 ， 独立用功、深入思考固然重要 ， 但借鉴同学的经验和获得老师的指点同样重要 。 例如 ， 在复述基础知识时 ， 如果两个人一起复习 ， 相互提醒 ， 相互补充 ， 比一个人单独复习会更加有趣 ， 也更加有效；在梳理解题思路时 ， 请教老师和同学会使自己豁然开朗 。 因此 ， 考生复习时不能固步自封 ， 要寻求通过合作解决问题 。
可以有效利用在校时间找老师指点 ， 解决自己无法解决的困惑 。 在学习的间隙 ， 跟同学针对某一知识点或热门话题 ， 互相提问和探讨 ， 这样不但能碰撞出不同的观点还能帮助加深记忆 ， 更有助于压力的排解 。
拼命三郎 ， 忽视劳逸结合
很多同学用于学习的时间非常多 ， 甚至牺牲了娱乐和休息的时间 ， 但是因为没有明确的目标和针对性的方法 ， 收效甚微 。
高三复习如果不分先后顺序和轻重缓急 ， 就会手忙脚乱、丢三落四 ， 复习也难以达到应有的效果 。 而且 ， 身体是革命的本钱 ， 如果一味紧绷着学习这根弦 ， 势必会为心理和生理增加重负 。

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