文章插图
【洋葱炒鸡蛋的功效与作用 洋葱炒鸡蛋的功效与作用有哪些】1、洋葱炒蛋主要是用新鲜的洋葱切成小块以后和鸡蛋混合在一块 , 经过油炒制作而成的食物 。从中医角度来讲,洋葱炒蛋可以发汗解表、温中健脾,对于气血亏虚、脾胃虚弱的人群有很好的辅助治疗作用,还可以促进食欲,加速肠道蠕动,起到帮助消化的作用 。
2、而从营养学的角度来讲,洋葱除了还有纤维素以外,还含有丰富的前列腺素a,可以降低血压、软化血管 。洋葱和鸡蛋混合在一块之后,还可以为人体补充丰富的蛋白质和卵磷脂 。
推荐阅读
- 蛋是荤菜还是素菜 蛋是荤菜吗
- 鸡蛋汤怎么打出大片的蛋花 蛋汤鸡蛋怎样打出来的蛋花漂亮
- 炒花菜要焯水多长时间 大概几分钟
- 虾怎么炒 这样炒虾好吃营养
- 玉米怎么炒好吃 新鲜玉米怎么炒才好吃
- 炒饼丝怎么炒才好吃 美味炒饼丝的简单做法
- 香菇木耳炒鸡肉 香菇木耳
- 蒸蛋怎么蒸 蒸蛋怎么做好吃又嫩
- 红枣煲鸡蛋 红枣煲鸡蛋的功效
- 扁豆怎么炒好吃 扁豆如何炒好吃