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【孕妇可以吃话梅干吗 孕妇可以不可以吃话梅干】1、孕妇可以吃话梅干 。话梅干酸甜可口，是很多女性喜爱的零食 。而怀孕的女性本身就偏好酸甜口，话梅干更是让孕妇妈妈们垂涎三尺 。孕妇适当吃话梅干是可以的，不仅可以提高食欲，还可以缓解孕早期带来的不适 。不过 ， 话梅干在加工过程中会添加防腐剂，所以，还是要少吃为好 。
2、话梅虽然可以缓解孕妇的恶心以及孕吐的情况 。但是它毕竟属于一种加工食物 。食用过多，对于身体来说并不健康 。因此，孕妇每天吃话梅最好不要超过五颗，在身体出现不适以及食欲不振的时候，还要多吃一些新鲜水果以及蔬菜 。
3、血糖高的孕妇也要注意少吃话梅，话梅虽然是酸性食物 。可是在加工过程中，会添加比较多的糖分，所以患有血糖高的孕妇要少吃话梅 。
4、话梅是一种酸性食物，孕妇空腹期间千万不要食用 。话梅中的酸性物质会刺激肠道 ， 从而引起身体不适 。
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