谣言 6 来月经之后母乳有毒，没营养！“糕妈 ， 老人说来月经了奶有毒 ， 没营养了 ， 是真的吗？”
真相：太扯淡了……
这还是我一个闺蜜问的 ， 我简直不知道该说什么，只默默回了一句“出去可别说你是我闺蜜啊……”什么年代了，还有这样的谣言也是醉了，都别信啊 ， 推荐母乳喂到1岁，还可以喂到2岁甚至更久，来不来例假都一样喂 。
有的妈妈反应经期的乳汁分泌减少了 ， 这是因为激素水平发生了变化，是暂时性的（还有一些妈妈的母乳的味道也会发生暂时性的改变），到经期结束后就会恢复正常 ， 但经期母乳不会因此“没营养”，妈妈们不要放弃母乳哦 。
谣言 7 宝宝肠绞痛/黄疸，应该断母乳！“宝宝总是哭闹，可能是肠绞痛 ， 换配方奶吧 。”
“黄疸宝宝要断母乳的 。”
真相：不，要，轻 ， 易，断，母，乳 。
有一些宝宝的肠胃不适可能跟母亲的饮食有关 ， 妈妈可以遵医嘱停食乳制品，停食几周后再看看情况 。如果没有帮助，还可以尝试停食面制品、蛋、坚果、水果、咖啡因和巧克力等 。停食几周后，可以一种一种地尝试添加，注意观察宝宝的反应 。
15mg/dl 以下的母乳性黄疸是不用停母乳的，什么茵栀黄、益生菌、葡萄糖水都不用给宝宝吃 。当然老妈子也知道这一点很难，年糕满月的时候也因为黄疸停过几天母乳，当时自己也不够懂 ， 在家人和社区医生的多重压力下，新手妈妈确实非常难做也非常痛苦 。这一点，也真心希望更多的基层医护工作者能有所了解，保卫纯母乳不易啊 。
谣言 8 生病了只能硬扛，不能吃药！“你在喂奶呢 ， 怎么能吃药？扛着就过去了！”
真相：难受的时候不必硬扛，有些药物可以安全使用！
对于不严重的疾病、不是必须用药的情况来说，能不用药当然最好不用 。但大部分药物能进入母乳的剂量都比我们想象的要小 ， 所以实在难受的时候不必硬抗，可以选择适当的药物 。
根据哺乳期用药分级，来为妈妈们选择合适的治疗药物：一般来说L1-L3级的药物都是比较安全的，使用时不需要停止哺乳；在治疗时尽量选择L1和L2的药物（就诊时记得告知医生自己是母乳妈妈哦） 。推荐下载APP：用药助手，可以很方便知道药物的具体分级 。
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