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宝宝在一岁多的时候会经常发烧，通常在宝宝体温没超过38.5度时，宝爸宝妈们在家就可以帮助宝宝降温的，那么一岁宝宝发烧38.5怎么办？解开宝宝衣物一岁宝宝发烧38.5度时，体温处于偏高状态，宝宝会感觉比较热，此时应解开宝宝领口、外层的衣物，或者换上轻薄的衣服 ， 有利于宝宝散热 ， 宝宝也会舒适一些，减少哭闹 。
多给宝宝喂水一岁宝宝发烧38.5度时，体内水分流失较多，需要家长不时给宝宝喂食一些凉白开，补充体内水分 。多饮水也能带走一些热量，调节体温，让宝宝舒适一些 ， 还能促进排尿，排除毒素 。
物理降温一岁宝宝发烧38.5度时，为中度发烧，不算严重，家长们可以在家帮助宝宝进行物理降温 。
冷湿敷 将毛巾放入冷水中浸湿 ， 拧成半干 ， 敷在患者的额头、面部、腋下或者腹股沟等大血管部位 ， 每3~5分钟更换一次，可以降低血管温度，有利于患者退烧 。特别是要冷敷额头，还可以保护大脑不被烧坏 。
全身温水擦浴或泡澡 将患者衣物解开 ， 用温水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡 ， 如此可使患者皮肤的血管扩张 ， 将体气散出 ， 另外水气由体表蒸发时 ， 也会吸收体热 。
每次泡澡约10～15分钟，约4～6小时一次，擦浴后半小时测量体温，出疹子的小儿发热不宜用此法降温 。
小儿推拿功效：清热解表、发汗、退烧 。
适宜对象：适宜100天-6岁儿童 。6-12岁儿童发育逐渐完善 ， 小儿推拿已经收效甚微了 。
推拿手法：
1.开天门50次左右（从天门到眉心两拇指自下而上交替直推） 。
【夏天一岁宝宝发烧38.5怎么办 一岁宝宝发烧38.5怎么办】 2.推坎宫50次左右（两拇指自眉心向眉梢做分推） 。
3.运太阳50次左右（以拇指或中指指端在一定穴位上 ， 由此往彼做弧形或环形运转推动，称运法 。此法以顺时针运为补，逆时针运为泻 。） 。
4.清肺经50次左右（旋推为补，称补肺经；由指端向指根方向直推为清，称清肺经，补肺经和清肺经统称推肺经） 。
5.清天河水50次左右（用食、中二指指腹自腕推向肘部，称推天河水，或称清天河水） 。
5.退六腑50次左右（用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑） 。
注意：开始推每个穴位之前 ， 用生姜先在推拿的部位擦一下，然后再进行推拿，这样效果会更好 。
小贴士1、新手父母 ， 遇到小孩发烧不用紧张，发烧是人体启动防御机制，抵抗外来病菌、病毒的侵袭 ， 代表人体免疫功能发挥了功能，能够提高抵抗力，低烧时可以自行退烧，但如果高烧（体温38.5℃以上），有头痛、抽筋症状时就要及时就医 。
2、小孩发烧是应当多喝水 。小孩发烧时多喝水有助发汗，此外水有调节温度的功能，可使体温下降及补充体内流失的水份 。
3、小孩发烧时切忌将孩子放在空间小而封闭的房间内 ， 应当放在空间大，有空气流通的房间，可以让孩子呼吸顺畅，散热顺利 。
4、小孩发烧时切忌在一旁喧哗吵闹 ， 这样会导致孩子的情绪更加紧张，不利于退烧，应当安静照料 ， 给孩子一个有安全感的环境 。
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