特别怕水的孩子学游泳怎么办 特别怕水的孩子学游泳的办法


特别怕水的孩子学游泳怎么办 特别怕水的孩子学游泳的办法

文章插图
【特别怕水的孩子学游泳怎么办 特别怕水的孩子学游泳的办法】1、在家里练习:可以在浴缸里教孩子练习游泳 , 当孩子在浴缸里洗澡时 , 可以朝脸上泼水 。鼓励屏住呼吸 , 把脸放在水里 。带来自信 , 知道在泳池里这样做和在浴缸里并没有太大的区别 。
特别怕水的孩子学游泳怎么办 特别怕水的孩子学游泳的办法

文章插图
2、鼓励不要有压力:在游泳池中 , 将孩子推得太远 , 太快 , 可能会增加恐惧 。站在合适的位置 , 尽可能的看到其他孩子玩耍的过程 , 轻轻地提醒可以通过学习游泳感受这种乐趣 。
3、以身作则:父母可以向孩子展示游泳的过程 , 告诉游泳是很有趣的 。看到很享受在水中游泳 , 感觉很舒适 。并且向孩子保证曾经有一段时间也是这样学习游泳的 , 也应该能做到 。
游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮 , 凭借浮力通过肢体有规律的运动 , 使身体在水中有规律运动的技能 。常见游泳姿势一般分为爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳 。爬泳速度最快 , 蛙泳姿势比较优美 , 蝶泳爆发力最强 , 仰泳最省体力 。


    推荐阅读