通过对肝火旺失眠的症状状及经常失眠是什么原因的介绍，相信大家对失眠有一定的认识，失眠会对患者的身心造成严重损害，失眠虽小事，但引起的危害也不少，所以失眠患者一定及时治疗恢复身心健康 。祝您睡梦香甜，每天都是元气满满的一天！
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2男生用什么牌子的洗面奶更好？男生的肤质比较特殊：很多男生的皮肤角质层较厚，容易堆积油污；而男生的肤质也大多为偏油性的肤质，需要及时地控油清洁 。所以对于男生来说，选择一款清洁效果好，可以控油的洗面奶是更好的 。
市面上也有很多针对男性设计的男士洗面奶，每款的效果都很不错，这里也推荐几款我常用的男士洗面奶：
遇见香芬男士洗面奶
遇见香芬的这款洗面奶不像那些清洁力强，上脸就感到 *** 的男士洗面奶，它的清洁成分是氨基酸表活，肤感很温和，不会伤到皮肤 。虽然清洁力不如皂基表活，但是洗面奶中添加的磨砂成分很有效地增强了洗面奶的清洁力和控油功效，使用起来效果很好 。
德国哈恩寡肽-1洗面奶
哈恩的这款洗面奶是 *** 盐表活的，清洁和去油力都很强 。虽然含有 *** 盐表活但是洗面奶用起来完全不 ***。洗面奶的功效注重肌肤维稳，其中的寡肽-1、肌酸等成分可以缓解敏感肌，增强肤质 。肤质变好了，即使接受到比较强的功效也很游刃有余 。
石泽研究所小苏打洗面奶
这款石泽研究所的洗面奶中加入了小苏打成分，呈碱性，但是并不会像 *** 盐和皂基的洗面奶 *** 性那么强 。小苏打成分可以起到很好的清洁效果，可以有效去油，还能洗去粉刺黑头，有很不错的祛痘功效 。
AHC玻尿酸B5洗面奶
AHC的这款洗面奶中含有玻尿酸成分，有很不错的补水功效，很适合干皮使用 。而且洗面奶在补水的同时肤感还很清爽，不会让皮肤太厚重，油性肤质也不是不能用 。皮肤讲究的是一个“油水平衡”，补水也是一种控油的手段 。
吾诺控油黑炭洁面
吾诺的这款洗面奶中加入了黑炭粉，使用时有明显的摩擦感 。加上洗面奶的皂基表活成分，清洁力可以说是数一数二的强了，洗完后皮肤很干净，完全不油腻 。但是洗面奶的 *** 性比较强，炭粉成分也不易溶解，容易把皮肤洗得很干 。
补充资料：如何判断洗面奶的功效：
清洁力：清洁力主要看洗面奶中的表面活性剂成分 。皂基表活的洗面奶清洁力强，但是比较 *** ，清洁力也有点过剩；氨基酸表活的洗面奶肤感温和不 *** ，清洁力也足以应付日常的清洁需求 。
控油：洗面奶控油有两步：先去油，再控油 。去油依靠的是洗面奶的清洁力，而控油则要看洗面奶的功效成分 。如果是皮脂腺活跃导致出油，果酸、水杨酸等成分有很好的控油功效；如果是真菌、螨虫导致的出油，香茅根、艾草等有抑菌抗敏功效添加成分就能发挥作用 。
3男士洗面奶该怎么用才正确？男士一般护肤品没有什么特殊的需要，就是想要一个把毛孔洗的感觉的，控油的去黑头的洗面奶，所以这些的洗面奶都非常的受欢迎 。今天我们就给大家介绍非常好用的男士洗面奶，非常的好用，让肌肤清爽细腻 。
百雀羚男士洁面乳
采用了温和配方，适合大多数的肤质的朋友，采用茯苓菌和薄荷提取物，让您的肌肤清爽散发清香 。
激派男士洗面奶
这是最值的推荐的一款男士洗面奶了!激派被很多杂志和美妆节目都推荐过，称为男士护肤的国货之光 。专门针对亚洲男士肌肤的特点研制，纯氨基酸新型配方，清洁力强，洗脸很舒服 。最主要的是它是采用国际一线化妆品大牌的成熟配方和原料工厂，但是价格确实很实惠，真的很良心呢 。相信我，你用一次就知道什么是好的洗面奶了 。
曼秀雷敦男士洗面奶
不含 *** 配方，以竹炭为原料，可以在清洁优质和污垢的过程中，吸附出毛孔中的黑头，让肌肤更加舒爽，后续护肤时营养也能更充分被肌底吸收 。
APW精华面膜
良心推荐款！皮肤不好的，一定要买这款 。这款被很多美容师都推荐过 。因为它采用国际大牌同级别的配方和进口原料，对毛孔粗大、皮肤暗沉、干燥缺水都有很好的效果，用完后第二天皮肤真的能感受到变好，这款膜布采用超薄透气蚕丝材质可以让皮肤深层吸收营养，这款效果比很多精华液的效果还好，值得入手！
露得清洗面奶
清洁力度强，香味清淡，含有小颗粒和水杨酸能够去除角质、净化肌肤 。但不建议作为日常使用，适合用于做定期深层清洁 。使用感方面泡沫细腻，用完会有紧绷感 。角质层薄的敏感肌和干皮不推荐 。
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