【公路自行车教程 如何正确骑行公路自行车】
文章插图
1、在车队行进中勿作出突如其来的举动，一定要保持稳定的骑乘动作，突如其来的举动，使整个车队中的成员的安全受威胁
2、在车队中不要放开双手骑车，一定要保持将手掌置于刹车握把、下弯车手柄或接近竖管的车把顶端 。
3、不要在爬坡时变换至最高档齿位，一定要选择可以让你顺利通过坡段的适当档位 。
4、不要到上坡就死命的踩动踏板，一定要善用齿位变换，使你在上坡时施力情况维持稳定 。
5、不要死盯着路线或路上的障碍物，一定要专注于你单车的行进动线 。
6、不要绷紧上半身，没命地骑车，一定要放松手掌、手臂及脸部肌肉 。
推荐阅读
- 我的世界隐身药水怎么做教程大全 我的世界隐身药水怎么做
- 华为手机双清教程，华为手机双清教程视频？
- 关于自行车作文 写骑自行车的作文范文
- 无线网光信号闪红灯解决教程 光猫上光信号一直闪红灯怎么回事
- inshot视频制作教程 如何制作电子相册的短视频
- 蓝牙耳机套钩法教程 如何编织好看实用的耳机收纳器
- 英菲尼迪操作指南 英菲尼迪intouch教程
- 隐藏式行车记录仪怎么装 隐藏式行车记录仪使用教程
- 旧布编的地垫教程，如何用布条编地垫？
- 逸动dt灯光开关说明 逸动dt灯光使用视频教程