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1、扁豆，可以健脾和中，消暑化湿 。治疗暑湿所导致的吐泻，对于脾虚呕吐 ， 食少便溏的患者具有很大的好处 。
2、冬瓜，可以清热利水，消肿解毒，对于小便不利，消渴的患者具有很大的好处 。
【祛湿补肾的食物 祛湿补肾的食物有哪些】3、洋葱 ， 可以补助身体，化湿祛痰 。对于咳嗽痰多，胸闷脘痞的患者具有很大的好处 。
4、芹菜，具有清热利水的功效，对于小便出血的患者具有很好的作用 。
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