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越是临近分娩，我们整个人就越紧张 。每次想要孩子将要出生 ， 我们总是免不了在心里给自己打气，不停的重复着“我可以的”之类的话 。越是怎么说，我们的心里就越是忐忑 。我们自己都不知道自己是害怕宝宝出生时候的痛苦 ， 还是害怕未知的事物 。产前焦虑，对我们来说并不是什么好事情，它会让我们的情绪波动不停 ， 而且，还会在影响我们之后的分娩 。所以，我们在产前一定要调整好自己的情绪，不要出现特别严重的焦虑情绪 。轻微的焦虑问题是不大的，最怕的是过度焦虑 。哪些症状 ， 预示着你有了产前焦虑失眠 一般情况下，我们是不会出现失眠的状况 。但是，如果我们自己有了焦虑情绪，晚上是很容易出现失眠的情况的 。孕晚期很多妈妈会出现夜尿频多的情况，这都是由于产期焦虑引起的 。睡前喝杯热牛奶或者放点舒缓的音乐 ， 对我们尽快入睡是有很大帮助的 。
敏感过度 我们一旦出现焦虑情况，整个人都会变得特别敏感 。特别不怎么在意的细节，整个时候我们都会特别在意 。有时候 ， 甚至可能出现为了一点小事情而出现情绪失控的情况，这种焦虑导致的敏感过度的表现 。
过度担心宝宝健康 这个时候的过度担心，不是担心自己的身体 ， 而是担心宝宝的健康 。在孕晚期，很多孕妇都会有担心宝宝发育不良的情绪出现 。很多时候，我们是担心宝宝畸形，产后母乳不足，自己不会带宝宝等情况发生 。
更依赖老公【产前焦虑的症状 产前焦虑症的表现】 我们经常看到，越是靠近怀孕，孕妇对老公的依赖性越强 。有时候 ， 老公刚刚离开十分钟，孕妇就可能会开始打电话，或者催着回来 。这也是孕期焦虑的表现，只要老公的陪伴和细心的呵护才能够缓解这种情况 。
小贴士孕晚期出现焦虑的情况，需要亲属和自己一起出马才可以搞定 。除了老公和家人的关心和谅解，我们也要学会自我调节 。其中任何一个缓解出错，我们都可能会一直被产前焦虑所困扰 。
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