吃龙眼有什么坏处,吃龙眼有什么好处和坏处?( 二 )


受害枝叶畸形,叶片狭小,卷曲不展,常成秃枝丛生状,病花穗丛生成短簇状而不能正常开花结实 。防治措施:严格检疫,严禁从病区调运苗木及繁殖材料;选用抗病品种;
及时修剪病枝、病花穗、病苗木烧毁;加强栽培管理,增强树势,提高抗病力;及时防治荔蝽、木虱、白蚁、蜡蝉等传播病毒病的害虫 。
参考资料:百度百科——龙眼
3龙眼吃多了、会有什么副作用?因食用龙眼过量导致“龙眼病”发作 。其病症主要为:腹泻、流鼻血、口腔溃疡、口腔黏膜发炎、便秘等 。
龙眼属于又营养且可增加食欲的水果,但同时很容易让人“上火” 。因此,食用这类水果时量不宜过多,尤其是儿童、老年人及患有慢性扁桃体炎、咽喉炎、“虚火旺”、便秘、糖尿病等疾病者,更应不吃或少吃龙眼等“上火”类水果 。无此类病症的市民,一天时间里食用龙眼的数量应控制在4两左右,每天最多不能超过6两 。
4龙眼的好处和坏处有哪些?好处是可补益心脾,坏处是容易上火
龙眼肉味甘、性温,归心、脾经,可补益心脾 。龙眼肉单用即可补脾气,养心血而安神,可用于治疗劳伤心脾、心血不足所致的失眠、健忘、惊悸怔忡等症 。龙眼肉还含有一种抗焦虑的活性物质,对焦虑症有较为明显的缓解效果 。此外,龙眼的铁含量也较高,补血效果显著 。脑力劳动者、神经衰弱及久病贫血的人可常吃些龙眼肉 。
但需要注意的是,龙眼虽好,但食用应适量 。龙眼性热,吃多了会导致口干,容易上火,因此,通常每天每人吃龙眼更好不要超过15颗 。此外,龙眼也并非人人都适宜吃 。便秘、小便黄赤、口干舌燥者不宜服用;舌苔厚腻、消化不良、食欲不振者应少食;糖尿病患者、孕妇应禁用 。
扩展资料:
龙眼的功用
龙眼含有多种营养物质,有补血安神,脑益智,补养心脾的功效,是健脾长智的传统食物,对失眠,心悸,神经衰弱,记忆力减退,贫血有较好的疗效 。
国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文,提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品 。经过许多国家对数百种天然食物,药物进行抗癌研究,发现龙眼对于子宫癌细胞的抑制率超过90%,引起了医学家的关注 。
妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段 。适当吃些龙眼有利健康 。龙眼有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效 。
参考资料来源:人民网—龙眼可补气养心、缓解焦虑 但并非人人适宜
参考资料来源:人民网—龙眼吃多了会上火吗 吃龙眼的好处介绍
5桂圆吃太多都有哪些坏处?什么是桂圆?事实上,桂圆就是干了的龙眼,这也是一种比较常见的热带水果,在现实生活中极为常见 。实际上,经常吃桂圆对人体有很多好处,其好处主要体现在以下几点:
之一个好处是补血益智 。桂圆的糖分含量十分丰富,主要是葡萄糖、蔗糖,可被人体直接吸收,含铁量也较高,对于提高人体的热能,补充营养方面效果很好,此外,铁元素又能促进血红蛋白再生以补血 。实验研究发现,桂桂圆具有非常强的健脑补脑的功效,《开宝本草》说它能“归脾而能益智” 。
第二个好处是宁心安神 。桂圆含有矿物质铁,能促进血红蛋白再生,可以用来治疗气血两虚和心脾两虚引起的失眠、心悸,具有养心安神的作用 。
第三个好处是养颜抗衰老 。桂圆含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等,可以提高抗氧化酶的活性,因此对于抗衰老也是有一定的作用的,而且还能抑制肿瘤细胞的生长,提高免疫力和抵抗力 。
第四个好处是开胃健脾 。桂圆中含有一种可以驱除肠叶寄生虫及血吸虫的成分,有助于增强食欲,消除食欲不振、肢倦乏力等症 。
不过,桂圆虽然对人体有这么多好处,但是也不能吃太多 。如果吃太多桂圆的话,会有如下几个方面的坏处:
之一个坏处是导致上火 。我们知道,桂圆性温、味甘、能助火化躁凡具有阴虚内热者不宜食用,龙眼是热性食物,桂圆干是龙眼的干制品,热性较龙眼更强,平时火气较旺,经常口渴,大量喝水,出汗多的人不适合多吃,容易导致上火 。
第二个坏处是发胖 。桂圆中的热量含量高,吃多了容易发胖 。桂圆含糖量很高,糖尿病患者更好不要吃 。
第三个坏处是引起便秘 。桂圆吃多了会引起便秘、口干等症状 。
第四个坏处是影响月经 。事实上,桂圆吃多了会导致生理期紊乱,导致月经不正常 。

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