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1、将干桔皮洗净 ， 撕成小块 ， 与茶叶一起放入茶杯中，再用沸水洗净，盖上茶杯，用文火煮约10分钟，然后将残渣去掉，放入少量白糖 。
【陈皮如何泡水喝 怎么泡陈皮水喝】2、陈皮冲泡时 ， 可配以枸杞、红枣、龙眼、干果、各种花茶等营养成分 。饮用后能更全面地滋养身体，营养均衡 。吃陈皮方法很多，都能充分释放橘子皮所含的营养成分 。
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