5、海参清汤
将海参切碎，入锅烧开，取方便面调料少许，根据个人口味调理 。
6、海参蘑菇汤
用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，为孕妇理想的滋补品 。
7、辣根海参
盘子里放上一些冰块，将煮熟的海参切成薄片均匀的盖在冰块上面，把辣根和味极鲜按个人口味搅拌在一起放在碗里，吃的时候直接用海参片蘸食就可以了，绝对海鲜料理的味道 。
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5孕妇能吃海参吗,几个月后能吃你好，朋友
个人认为孕妇在怀孕的任何时期都可以吃海参，
只要适量的吃就可以了 。
孕妇在怀孕的过程中，
由于要提供胎儿的生长需要所必须的营养成分，
要吸收的营养比较多 。
海参含有丰富的微量元素，矿物质，
蛋白质，维生素等，
可以增强孕妇的身体免疫力，
还可以对高血压、高血脂等有改善的作用 。
适量的吃有利于身体的健康 。
谢谢 。
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