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宝宝拉肚子吃什么好的最快，妈妈们可以从饮食入手，比如米汤、胡萝卜汤、面条、稀饭、苹果、胡萝卜等，鉴于食材选取的容易程度和易操作性 ， 盘点如下 。浓米汤就是用大米熬成的稀饭或者是做干饭时表面的那一层粘稠粥 ， 米汤跟骨头汤一样，是大米的精华，它在熬制过程中，
大米尤其皮层的营养物质如淀粉、蛋白质、多种维生素和矿物质等成分溶解到水中 ， 所以，米汤具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻的作用，适合各个年龄层的宝宝 。
稀饭宝宝拉肚子，需要吃一些容易消化又有营养的主食 ， 稀饭是最佳选择 ， 消化+营养，而且相信即便你是小白妈妈，应该也会煮稀饭的，建议稀饭里加少许盐，在给宝宝补充能量的同时也补充补充生理盐水 。
面条面条柔软易消化还方便吸收，当宝宝拉肚子，可以给宝宝煮些烂乎的面条 ， 加少量的青菜和少许油 。
PS：没有青菜也可以不加，油一定要少放 。
奶粉如果宝宝才几个月大，拉肚子可能吃不了别的食物，那米汤和奶粉是最好的选择，因为奶粉大多数比较热气 ， 此时，建议把奶粉冲淡一些 。
煮苹果把整个苹果切成小块，放在小碗里 ， 加入少许水，放在水中隔水煮，水开了再煮3～5分钟 ， 加少量冰糖，放置常温后食用 。
加了冰糖的苹果块，宝宝会比较喜欢吃 ， 但不能吃太多，因为糖分太多也会增加肠道的负担 。
PS:水果方面，可以吃中性的水果比如苹果和石榴 ， 不可以吃梨、西瓜、香蕉等寒凉水果 。
胡萝卜汤胡萝卜是家常蔬菜，它之所以也能给宝宝的肠胃保驾护航是因为它是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形 ， 吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物 。
取新鲜胡萝卜250克，洗净 ， 连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜 。
栗子糊栗子具有益气健脾 ， 厚补胃肠的作用，对于拉肚子的宝宝来说，有温中止泻的作用 。它制作方式也非常简单 ， 用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状 ， 加糖调味后食用，每天2—3次 。
【宝宝拉肚子吃什么好的最快 宝宝拉肚吃什么好得快】 PS：拉肚子的时候不要吃纤维过多的食物，如叶菜类、笋类、瓜类、全谷类等 ， 若为轻微的腹泻，则可选择叶菜较细嫩、纤维较少的食物，而且分量不宜过多 。
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