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1、冬季外出时最好戴上帽子,而且要戴能盖住前额的帽子,冬季洗完头发后要立即用电吹风吹干,以免着凉,冬季的早晨梳头时,多梳几次头,使头皮微热,这样可以使头部经络气血畅通 。
【头面部保暖方法 保暖的妙招介绍】2、头部是一身的主宰,一旦受寒会引发感冒、鼻炎、头痛等症状,头部还是最不善于留住热量的部位,冬季天越冷越要给头部保暖 。
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