为神经和情绪系统中更佳均衡剂 。可镇定情绪、改善睡眠，减轻压力和忧郁不安 。
使用 *** :取约3~5克的薰衣草，倒入350~500cc的热开水，浸泡3~5分钟即可饮用（可回冲）
还可以自已用这个做个小香包，放在你的衣柜里或送给亲爱的他
山楂开胃消食、化滞消积、活血散瘀、化痰行气 。用于肉食滞积、症瘕积聚、腹胀痞满、瘀阻腹痛、痰饮、泄泻、肠风下血 。
山楂含有丰富的维生素C，多种人体必需氨基酸和多种有机酸，铁、钙含量为各类水果之冠，还含有黄酮类物质 。
味微酸，有开胃消食，活血化淤的作用 。
常饮用山楂与茶叶泡成的山楂茶，有明显的降低血清胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效 。
可与荷叶、桂花、玫瑰、决明子同泡，对减肥有明显的作用 。
加入少许冰糖、蜂蜜味道更佳 。
决明子全身都是宝，有多重功效，实为不可多得的时尚饮品 。
整肠、利尿、明目及降血压,是中医眼科常用之中药材；
配合枸杞子及菊花,更可减缓及改善眼疾；
肥胖便秘者,每日饮用不加糖之决明子可减肥,不过仍需配合饮食控制方才有效 。
寒冬在享用丰盛之火锅大餐后,易口舌干燥,喝一杯温凉之清肝明目茶,可降低火气 。
决明子有通大便、清肝热的作用,包括高血压、高血脂症状均有效,如果你有慢性便秘问题,可以把决明子当成茶喝,因为便秘可是瘦身大敌 。
注意：孕妇忌服．
3红巧梅泡水喝有什么好处红巧梅（妃子红）花茶功效：具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、祛斑、特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效 。如作外用能使皮肤防裂，变得 *** 、红润的理想的上佳用品 。
【功 用】消火祛斑，养颜调经、清肝散结、调节内分泌，调理气血、护肤消斑，促进新陈代谢 。常饮能调整内分
泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑、色斑、暗淡、暗疮，使皮肤光滑富有光泽和弹性 。
【茶色口感】茶色淡粉红，香气凛冽，甘甜清爽 。
【冲泡 *** 】沸水冲泡，加蜂蜜或冰糖，焖泡五分钟即可饮用
【性味归经】性寒，味甘、微苦，归肺、心、胃经 。
【宜 忌】脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮 。
文章插图
关于红巧梅泡水喝的功效的内容到此结束，希望对大家有所帮助 。
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