长期吃石斛有什么好处 看看有什么好处


长期吃石斛有什么好处 看看有什么好处

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1、护肝利胆
铁皮石斛有较好的利胆作用 。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用 , 是治疗各种肝胆病的要药 , 可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病 。
2、强筋降脂
人进入中年以后 , 阴津开始衰弱 , 筋骨功能逐渐减退 , 铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节 , 从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果 。现代药理研究还表明:铁皮石斛能提高应激能力 , 具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂 。
3、降低血糖
【长期吃石斛有什么好处 看看有什么好处】铁皮石斛功能养阴清热润燥 , 自古以来就是治疗糖尿病的专用药 。临床研究表明 , 铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性 , 同时能显著降低血糖水平 , 使血糖恢复正常 。

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