莲子的禁忌 莲子不能和什么一起吃

【莲子的禁忌 莲子不能和什么一起吃】

莲子的禁忌 莲子不能和什么一起吃

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1、莲子营养丰富,香美可口,但是不易消化,长期吃对身体不利,身体体质差的人不建议吃 。莲子不可与蟹、龟类、海鲜等同吃,否则会出现不良反应 。
2、患感冒、便秘及痔疮,这也不可以服用 。吃莲子的时候最好不要与其他食物同吃,否则会影响到莲子的营养价值,注意莲子的正确服用方法 。

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