4、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛 。
5、藕汁巧治咽喉肿痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效 。蛋清可滋润咽喉 ， 止咳;莲藕能消除疲劳 ， 安慰精神 。*** 是将莲藕削皮洗净 ， 捣碎挤出藕汁 ， 与蛋清(鸡蛋1个可分3次用)一起拌匀 ， 保存在阴凉处 ， 即可用来漱口 。
6、含服润喉糖：更好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖 ， 应避免薄荷味儿的 。
7、使用空气加湿器
天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连 ， 从而导致喉炎 。空气加湿器能够增加空气湿度 ， 从而缓解喉炎症状 。
8、 *** 照海穴：照海穴位于足内侧 ， 内踝尖下方凹陷处 ， 按压此穴能清咽利喉 。不过按压力道不能过猛 ， 应该以感到酸、麻、胀为度 ， 时间以5至10分钟为宜 。如果再配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等穴位 ， 效果更佳 。
9、少说话：既然咽喉肿痛 ， 就应该让声带好好休息 ， 应该少说话 ， 甚至连低声细语也应避免 。如果是迫于工作 ， 需要提高嗓门 ， 那一定记得使用麦克风 。
如果除咽喉肿痛症状外 ， 还伴有以下一些症状 ， 则不宜采用自我药疗的 *** ， 应及时就医 ， 以免延误治疗时机 。
孕妇嗓子发炎怎么办
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