【血糖高可以吃香蕉吗 血糖高能不能吃香蕉】
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文章插图
1、血糖偏高不可以吃香蕉 。
2、在日常生活中要注意自己的饮食,不要吃食用含糖分比较高的食物,热量偏低、含糖量偏低,这类的水果是可以的 。另外要看具体的血糖水平 , 如果只是稍微偏高,那么偶尔吃也是可以的 。
3、当低血糖发生时,如果身边只有香蕉 , 就不要顾忌太多,要立刻进食以纠正低血糖,并立即寻找碳水化合物或葡萄糖粉 , 同时注意检测血糖 。
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