大家好，小编来为大家解答乌梅的功效与作用这个问题，乌梅的功效与作用图片很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1乌梅泡水的功效与作用是什么？功效：敛肺，涩肠，生津，安蛔 。用于肺虚久咳，久泻久痢，虚热消渴，蛔厥呕吐腹痛 。
乌梅味酸，性平温，有敛肺、涩肠、生津、驱蛔的功效 。现代药理研究证实，乌梅对多种致病菌有抑 *** 用，如痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、结核杆菌等 。
乌梅有收缩肠壁的作用，因而能治疗腹泻，适用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收等证 。
扩展资料
需注意的是，以下人群更好不要用乌梅：
1、小孩肠胃功能没有发育成熟，不适合服用乌梅 。
2、女性在月经期间及分娩前后要慎用 。
3、刮痧以及祛痘后不能服用乌梅 。
4、感冒发热、伴有咳嗽痰多的患者需慎用乌梅 。
参考资料来源：百度百科--乌梅
参考资料来源：人民网--老拉肚子怎么办？专家建议喝点乌梅茶
2乌梅有哪些功效与作用？经常腹泻的人能食用吗？消除口臭、促进消化、解酒排毒、预防肥胖、收敛止泻等都是乌梅的功效 。经常腹泻的人能食用乌梅，它能让腹泻症状减轻 。
乌梅在生活中比较常见，很多人都喜欢用它泡水喝，它能有效去除人类口腔中的异味 。因为乌梅含有丰富的有机酸，这种酸性物质被人体吸收后，能加快人类肠胃蠕动，会提高肠胃消化功能，可防止食物在肠胃中腐化，减少难闻气味出现 。人们用乌梅泡水喝能促进消化也能消除口臭 。
一、解酒排毒
解酒排毒是乌梅的重要功效之一，它含有的多种微量元素进入人体后，能促使人体内的酒精分解代谢，减少酒精对人类干燥的伤害，对人类喝酒以后出现了头晕头痛等不适症状，有很好的缓解作用，经常食用乌梅能保护肝脏，避免酒精肝，脂肪肝和肝硬化等多种疾病出现，对维持人类肝脏健康也有很积极的作用 。
二、预防肥胖
乌梅是一种能预防肥胖的健康食材，人们经常食用乌梅会加快身体力脂肪分解代谢，能抑制人体对脂肪和热量的吸收，避免体重异常增加，那些体重超标的人适量使用一些物美，还能让体重慢慢减轻，会让体重恢复到正常范围之内，它能预防肥胖也能减肥瘦身 。
三、消除疲劳
慢慢适量食用乌梅还能提高身体的抗疲劳能力和促进体力恢复，因为乌梅是一种典型的碱性食物，它能加快身体的乳酸分解代谢，而乳酸又是导致人体疲劳的重要物质，它数量减少以后，人体疲劳症状就会随之减轻 。
四、收敛止泻
乌梅还是一种能收敛止泻的健康食材，它含有的多种微量元素被人体吸收后，能抑制人体内痢疾杆菌，大肠杆菌和金黄色葡萄球菌的活性可防止它们对人类肠道造成破坏，能承诺感染出现对人类经常出现了腹泻有很好的预防和缓解作用 。那些经常出现腹泻的人食用乌梅后能降低腹泻的发病率，也能让腹泻症状尽快减轻 。
文章插图
3乌梅有什么功效 乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，为蔷薇科落叶乔木植物梅Prunus mume的近成熟果实，经烟火熏制而成 。若用青梅以盐水日晒夜浸，10日后有白霜形成，叫做白霜梅，其功效类似，宜忌相同 。据现代研究.青梅或梅子汁 。乌梅中含钾多而含钠较少，因此，需要长期服用排钾性利尿药者宜食之;梅子中国含儿茶酸能促进肠蠕动，因此便秘之人宜食之 。梅子中含多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，故肝病患者宜食之 。梅子中的梅酸可软化血管，推迟血管硬化，具有防老抗衰作用 。
乌梅的营养价值
味酸、微涩，性平 。归肝、脾、肺、胃、大肠经 。质润敛涩 。乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的未成熟果实，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用 。乌梅是药食同源的制品,是青梅经过加工后的中药材之一，其性温,味酸涩 。
乌梅的功效与作用
1、止渴
乌梅的酸味可 *** 唾液分泌，生津止渴 。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等 。夏天可用乌梅煎汤作饮品，能去暑解渴 。
2、止咳
乌梅酸涩收敛，能敛肺止咳而用于肺虚久咳少痰或干咳无痰之症，常配半夏、杏仁等 。但对实证要慎用 。
3、止泻
乌梅能涩肠止泻痢，可用于脾虚久泻、久痢或大肠滑泻不止甚至脱肛不收 。近年有人用《伤寒论》中的乌梅丸作基本方加减治疗非特异性结肠炎，取得了明显的疗效 。
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