【如何做鸡蛋粥可口 鸡蛋粥的做法】
文章插图
1、食材:大米,鸡蛋 。
2、大米淘洗干净,用清水浸泡;鸡蛋洗净,煮熟切 。
3、锅置火上,注入清水,放入大米煮至成粥 。
4、放入鸡蛋,加盐、麻油调匀,撒上葱花 。这样做出来的鸡蛋粥美味可口 。
5、鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质 。
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