十个月宝宝可以吃山楂片吗 宝宝吃山楂片的好处

【十个月宝宝可以吃山楂片吗 宝宝吃山楂片的好处】

十个月宝宝可以吃山楂片吗 宝宝吃山楂片的好处

文章插图
山楂片是非常有营养的食物,很多人都喜欢吃,那么十个月的宝宝可以吃山楂片吗?十个月的宝宝吃山楂片有影响吗?下面我们一起来看看吧!十个月的宝宝可以吃山楂片吗十个月的宝宝是可以吃山楂片的 。
宝宝四个月开始添加辅食,山楂磨碎煮粥,可以帮助宝宝调理肠胃 , 起到开胃的作用 。宝宝六个月开始萌出牙齿,吃一点硬点的食物能够帮助宝宝磨牙,止痒,帮助宝宝萌出牙齿 。
宝宝吃山楂片的好处1、开胃 山楂食用可开胃消食 , 特别对消肉食积滞作用更好,很多助消化的药中都采用了山楂 。
2、可治疗腹泻 山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分 。
3、强心、降血脂、降血压 有研究表明,山楂能防治心血管疾病 , 降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量等,起到强心和预防心绞痛的作用 。此外 , 山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用 。
宝宝吃山楂的注意事项1、儿童不要把山楂当成是零食大量的吃,特别是那些山楂加工制成的食物,更是不能多吃 , 而且也不建议吃 。
2、山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的维生素C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素 , 二者同食,使维生素C加速氧化而被破坏,降低了营养价值 , 故山楂与猪肝不宜同食 。
3、山楂与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食,黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶,与山楂同食 , 会破坏分解山楂中的维生素C,降低营养价值,故不宜同食 。
4、山楂与海产品不宜同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,而山楂中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白 , 这种物质会导致便秘,引发恶心、呕吐、腹痛等症状,所以不宜同食 。

    推荐阅读