![李子孕妇可以吃吗 黑布林李子孕妇可以吃吗](http://img.zhejianglong.com/230315/151J94233-0.jpg)
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1、李子营养丰富,果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分 。因此李子是适合一般人群食用的,也包括孕妇 。
【李子孕妇可以吃吗 黑布林李子孕妇可以吃吗】2、不过要注意适量食用,每次吃3、5个就好 。因为李子性寒,肠胃消化不良者应少吃,如果食用过量会引起轻微的腹泻,所以对于脾胃病弱的孕妇 , 李子还是少吃为妙 。
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