【枫斗的功效与食用方法 枫斗的介绍】
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1、枫斗的功效：
（1）滋养阴津
枫斗具有滋阴养血的功能，枫斗多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力 。
（2）补益脾胃
枫斗对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时 ， 够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化 。
（3）护肝利胆
枫斗有较好的利胆作用 ， 历代医家都认为“铁皮枫斗”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆并的要药，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病 。
（4）疏清虚热
枫斗所清的虚热完全是一种虚热 ， 是以阴虚，热盛为特点的 。
（5）强筋壮骨
枫斗能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果 。现代药理研究表明，石斛能提高应激能力、具有良好的抗疲劳，耐缺氧的作用 。
2、食用方法：
（1）熬膏
洗净切碎或拍破可加其他中药材加水煎汁 ， 连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖 ， 继续熬制成膏状饮用 。(功效：对劳损虚弱、肢节多痛、体乏、夜多盗汗等症状有显著疗效 。)
（2）生吃
取一些新鲜枫斗 ， 洗净入口细嚼 。(功效：强阴益精、开胃健脾 。)
（3）煎汤
洗净切碎或拍破加水入锅用先煎煮30分钟，后放入其他食材再煮30分钟，可重复煎煮 ， 连渣食用 。(功效：补虚养阴，清热 。)
（4）泡茶
洗净后切薄片，用开水冲泡后饮用，可重复冲泡，连渣食用 。(功效：开胃健脾、降火理气、对慢性咽喉炎疗效显著 。)
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