怎样给宝宝做鳕鱼 给宝宝做鳕鱼的步骤方法


怎样给宝宝做鳕鱼 给宝宝做鳕鱼的步骤方法

文章插图
1、给宝宝做的鳕鱼最好清蒸 , 烹饪方法非常简单.
2、准备一块已经清洗干净的鳕鱼块 , 鳕鱼如果处理不好会有腥味儿 , 宝宝不喜欢吃 , 可以在烹制鳕鱼前用料酒加上生姜 , 再少加一点白胡椒粉腌制一下 , 这样腌制后的鳕鱼腥味儿能去掉 。
3、然后把鳕鱼放到锅里隔水蒸 , 蒸鳕鱼的时候 , 要在鳕鱼块上放上一些生姜和葱段 。
4、大概8分钟左右鱼肉就能蒸熟 , 时间不要太长 , 否则鱼肉会变老 。
【怎样给宝宝做鳕鱼 给宝宝做鳕鱼的步骤方法】5、把蒸熟的鳕鱼块拿出来后 , 淋上鱼豉油就可以给宝宝食用了 。

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