文章插图
1、先把要用的南瓜去皮 ， 皮一定要去干净 。
2、把去皮的南瓜 ， 切成小块 ， 注意大小要均匀 。
3、开火 ， 锅里放入适量的水 ， 加入适量姜片 。加姜片主要是为了综合下南瓜的味道 ， 同时对胃不好的人来讲 ， 加姜片有暖胃的作用 。
4、等水温上来后 ， 倒入切好的南瓜 。
5、加入20g冰糖 ， 这个份量可自行调整 ， 如果喜欢甜可多放点 ， 但也不要太多了 。
6、盖上锅盖 ， 煮沸后 ， 再用中火煮五分钟左右为宜 。
7、确认南瓜煮到八成熟左右时 ， 加入枸杞 。
8、再次盖上锅盖 ， 用另火再煮两分钟左右 。
9、如果不是用高压锅 ， 可以用筷子确认一下 ， 南瓜是否已熟 。
【南瓜怎么煮好吃又简单 南瓜好吃又简单的煮法】10、最后把南瓜盛到碗中 ， 就可以了 。
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