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有不少妈妈奶水少，很多情况就干脆让孩子吃奶粉弥补不足了，结果就是奶水越来越少 。其实奶水不足更应该多多喂奶，刺激奶水分泌 。增加喂奶次数可改善奶量不足用对方法 ， 改善妈咪哺乳困扰 针对妈咪进行哺乳时常遇到的困扰和疑问，毛心洁主任整理下列几点，并详细解析如何预防与改善这些状况 ， 让哺乳之路顺畅无阻 。
担心奶量不足 产后妈咪刚开始哺乳时，花费许久时间仅挤出一、两滴乳汁，忍不住怀疑自己的奶量够宝宝吃吗？毛心洁主任表示：“很多妈咪觉得挤出奶量不多，因而担心宝宝吃不饱，但奶量是否足够主要视孩子成长与排泄状况而定 。”如果宝宝的尿尿与大便状况正常、体重也增加，代表孩子有吃饱 。
若孩子的尿尿、大便次数偏少，体重增加很慢 ， 表示他没吃饱，可能是奶水不足或吸吮效率不佳，亦即有吸吮却无移出奶水 。毛主任说：“妈妈可自行检查，若哺喂母乳时 ， 宝宝只吃一下或乳房没有变软，代表没有移出奶水，即无哺喂效果 。”
改善小技巧 依照宝宝需求哺乳：产后及早让宝宝吸乳，可促使妈妈身体制造奶水 。另外，建议妈咪选择母婴同室，便于顺应宝宝需求约1-3小时进行哺乳、一天哺喂8-12次 。
其实乳汁是体液的一种，宝宝吸吮后 ， 身体会再制造 。尤其宝宝出生第一个月最重要，毛心洁主任表示：“新生儿第一个月的食量增加最快，根据统计，足月宝宝 与6个月大孩子的食量差距不大 。”因此，若妈妈担心奶水不足，建议不妨让宝宝无限畅饮，依宝宝需求哺乳、移出奶水，刺激身体制造 。
【增加喂奶次数可改善奶量不足 减少喂奶次数能减少奶量吗】
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