文章插图
香梨具有色泽悦目、皮薄肉脆、汁多渣少、香甜可口、营养丰富、耐于储运等特点，含糖量在9.75%以上 。不仅可以生食，而且可以做梨酒、梨膏等相关食品，并有“润肺、凉心、消痰、解疮毒酒毒”的医疗作用，在汉唐时期就通过“丝绸之路”传入印度，被誉为水果中的王子 。香梨的营养成分香梨中含有碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、锌、钾、钠、镁、硒、果糖、柠檬酸、苹果酸 。
解酒护肝香梨中含有的柠檬酸、有机酸以及维生素C，能够降低乙醇在血液中的浓度，促进乙醇在肝脏内转化代谢，具有解酒护肝的作用 。
降低血压香梨中含有丰富的维生素B族元素，可降低血压、保护心脏、增强心肌活力、缓解疲劳，对于高血压有辅助治疗的作用 。
改善便秘香梨中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动、加快消化，具有开胃消食、改善便秘的功效 。
【香梨的营养价值】
推荐阅读
- 睡觉超过10小时的危害 睡觉超过10小时有哪些危害
- 手提灭火器设置顶部离地面高度多少 手提灭火器设置顶部离地面高度多少这是那个题库的题
- 墨鱼的营养价值
- 福州是什么省会 福州市是福建省的省会它的别称是
- 水晶作用及功效 水晶掌的功效和作用
- 孕妇必吃的12种蔬菜 这些蔬菜对准妈妈的健康有利
- 盘点椒盐虾的做法有哪些 椒盐虾的做法
- 菠萝饭怎么做好吃简单 菠萝饭的做法
- 不同阶段的 *** 不一样，阶段和过程一样吗？
- 如何做私房摄影 常用的私房拍摄手法