|高中好累，快坚持不下去了，高三学生期盼大学生活正常吗？
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在高中的学习生涯 ， 尤其是高三这一年 ， 很多同学的状态往往是压力大过天 ， 满脑子都是考不完的试、做不完的试卷、数不清的考试排名 ， 还有来自老师 ， 家人的期望……而且大多数人都知道这样的心理状态是不良的 ， 但到底怎么改变却想不通 ， 所以一些老师也会有意地美化大学生活 ， 让同学们用梦想和期待的力量去冲破负面情绪 ， 当你快坚持不下去的时候 ， 不妨试着这样做~
1.定下足够吸引自己的目标一个名为“大学”的地上天国能像个信条 ， 支撑人走很远 ， 而且指不定真就到了 。
想归想 ， 该学的还是得学 。 而且不要把期待拉高到脱离实际 ， 不然当你发现自己所期盼的大学生活甚至不是社会真实的样子 ， 那遭遇的反噬更大 。
2.锻炼自己的平常心很多同学在模拟考阶段会出现成绩坐过山车一样的起伏 ， 整个人也随之颓靡 。
这个时候更需要你保持良好的心态 ， 但是说归说 ， 怎么做到呢？
一个是书籍的力量 ， 记得有本书是《你凭什么上北大》 ， 里面触底反弹的故事让不少人大受鼓舞 ， 还有其他的比较励志的书籍 ， 一方面可以作为你的作文素材库积累 ， 一方面又能帮到你调整心态 ， 也算一举多得了 。还有一个是分享的力量 ， 你和自己亲近的朋友、信任的家人等等倾诉和发泄时 ， 往往会将负面情绪一起发泄出去 。
同理 ， 在不想诉说的情况下 ， 用运动发泄也是一样的 ， 操场跑步、小区楼下跑步、跳绳等等都是又健康又好用的方法 。
3.寻找合适的学习方法有个说法是 ， 再多的焦虑都是来自于自己的实力不足 ， 所以当你找到了适合自己的学习方法 ， 并且不再害怕考试、担心高考的时候 ， 当然很多烦恼也会渐渐消失了 。
这个说法言之有理 ， 但是做到的不多 ， 不少平时的学霸都有高考失利的情况 ， 但是核心点是对的 ， 你尽可能掌握自己该掌握的知识点 ， 从而获取在考试中的自信和积极情绪 。
关于学习方法这点 ， 在往期的文章里分享过很多了 ， 这里就不再赘述了 ， 有额外需求的悄悄留言啦~
4.不要拒绝眼泪有的处于青春期的同学会觉得流泪是懦弱的、容易被人嘲笑的行为 ， 事实上不是 ， 眼泪不仅仅可以帮你宣泄情绪 ， 还能缓解你不良的状态 ， 甚至可以每周都例行哭一哭 ， 排解下体内负面的“内容” 。
泪点高的同学 ， 休息时看一本感人、热血的书籍或电影、电视甚至小视频都行 ， 比如之前风靡的《觉醒年代》就很好哭 ， 而且也是不可多得的高考作文素材 ， 一举两得 。
没必要把哭想得那么可怕 ， 其实 ， 书背不下去哭、考试考不好了哭、题做不出来哭、甚至是一路哭到高考后 ， 高考时也考完一门哭一门……这都是合理且正常的事情 。
【|高中好累，快坚持不下去了，高三学生期盼大学生活正常吗？】总归 ， 祝愿每个同学可以去到想去的地方 ， 站在想站的地方 。 或许高中生活某种程度上是枯燥的 ， 是苦的 ， 但是对大学的期盼给它增添了很多亮色 ， 为了明天的自己 ， 一定要加油！
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