考研|如果你觉得考研坚持不下去了，请看看这篇文章考研

因为正在考研的同学跟我说，感觉近段时间特别累。复习的效率也不高。看着身边同寝室的很多同学。当初也是坚持要考研。现在已经有人坚持不下去了，开始放弃又在寝室里玩起了游戏。
这位同学从5月份开始复习。坚持到现在也感到很疲惫。想听听我的看法。
有很多人考研，其实不是败给了知识水平，而只不过是“坚持”不下去。去年考研报名是377万。而完成考试的只有330万。有将近40万的人在中途放弃了。
考研是一场改变人生的战斗。听的不仅仅是实力，还有耐力和意志力。同学在漫长的复习过程中。在不断的否定自己和肯定自己中纠结。这本身就是一场历练。
没有人能随随便便成功。更何况在考验内转化如此严重的今天。要想取得考验的胜利，首先要战胜自己。
【考研|如果你觉得考研坚持不下去了，请看看这篇文章】坚持这件事到底有多难?其实没那么难，不过一个瓶颈，我给大家5个建议。给大家五个建议，希望考研的你能够做好“坚持”这件事!
一、养成良好的作息习惯。
保障每天的精力充沛是考研备考必须。以后多闹的事。备考的过程比较漫长。作息时间一定要规律。才能保证每天的效率。
每天晚上建议11:30以前必须要入睡。因为很多同学早上六点多钟就起床开始复习。如果睡得太晚，第2天头昏昏沉沉的，注意力不能集中，浪费的时间更多。
天气渐渐转冷。要坚持起床。千万不要告诉自己，我就今天睡个懒觉，你要知道，任何事情都是只有0次和无数次。就算你今天一睁眼睡到了九点，你也要起床，然后去自习，就算你十一点半又要吃饭了，你也至少能学两个小时，最重要的是养成了不去自习浑身不痛快的好习惯。如果你想赖床。告诉自己中午吃了饭再去，你下午才开始复习。昨天给自己定的计划落了很多，你就开始后悔，然后烦躁，最后下午也学不好，恶性循环。所以第1点要着重强调。养成好习惯的重要性。在实际的行动中，就算你有宏伟的计划、强烈的动机、无限的兴趣，落实到每天的1小时到2小时的行动，最后都会回归平淡和厌倦，如果没有养成习惯，最终还是坚持不下来。
二、制定每天每个阶段的复习计划坚持完成它。
制定计划要合理。不能过多也不能过少。比如说给自己计划定的太少，总觉得自己学的太好了，早早完成任务，这也不是好事。每天的计划要细化到时间段， 8：00-8：50背单词，十分钟休息， 9：00-11：30做一套数学题， 11：30-12：00对答案看错题…如果有课或者别的事，可以去做做类型题或者背背书等可以拆分时间的事。
除了上课，自习一定要去图书馆或者自习室，氛围很重要，别人都在苦学，你就会受到鞭策，我不学习可不行啊，但是如果你在寝室，吃的喝的不说，还有手机、电脑都在对着你喊：“过来呀过来呀” 。如果你有坚韧的自制力，当我没说。
每个阶段的学习任务努力完成，先不要管效果是否怎样，你努力完成了，就战胜了80%的人，可能任务完成的很粗糙，会导致你失落、烦躁和产生自我怀疑，但不要影响心情，复习本来就是一遍又一往遍，这一轮复习暴露出来的问题，正好是找到了自己的短板，下轮强化复习就可以了。保持好心情是贯穿考研全过程的必备良药。

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