抑郁症|抑郁症将纳入学生体检，南都民调显示年级越高越关注抑郁话题( 三 )
在家庭层面 ， 家长应把好孩子心理健康成长第一关 。青春期的孩子有一些情绪上的困扰是很正常的 ， 但是有时因为家长的不重视或忽视 ， 一味地强调孩子的成绩 ， 加上孩子自身性格的问题 ， 会慢慢地发展成严重心理问题 。因此在家庭层面 ， 首先家长要关爱支持和接纳孩子 ， 建立起良好的亲子关系 。其次 ， 及时关注孩子的情绪状态、社交状态等 ， 预防大于治疗 。在沟通上 ， 应多积极与孩子交流 ， 以不批判的方式倾听孩子的需求 ， 鼓励孩子表达自身 ， 构建民主型的沟通方式 。
在学校层面 ， 充分发挥学校心理健康教育作用 ， 提高学生心理健康水平 。学校是促进学生心理健康最适宜的场所,学校可以通过心理课、心理团辅等活动教给学生一些解决问题的技巧,并通过特殊问题的干预和心理咨询,转变学生的行为 。此外 ， 要加强家校合作 ， 加强与家长的联系 ， 及时了解学生在家庭中的情况并沟通学生的在校状况 ， 充分了解学生 ， 进行正确的引导 。
在社会层面 ， 加大心理援助服务热线宣传力度 。目前我国已建有12320公共卫生热线、共青团12355青少年服务热线等 ， 要向儿童青少年广泛宣传热线号码 ， 鼓励其有需要时拨打求助 。
采写：南都研究员 文轶然 麦洁莹
【抑郁症|抑郁症将纳入学生体检，南都民调显示年级越高越关注抑郁话题】
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