苦夏什么意思 引起苦夏的原因有哪些


苦夏什么意思 引起苦夏的原因有哪些

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1、苦夏就是指在进入夏季后由于气温升高,出现胃口下降不思饮食,进食量较其他季节明显减少并伴有低热(体温在37℃--37.4℃之间波动),身体乏力、疲倦、精神不振,工作效率降低和体重减轻的现象 。苦夏其实并不是病,不过严重者可以在医生指导下服用维生素C和维生素B以利于调整植物神经功能消除苦夏症状 。所以 , 多食瓜果可以度苦夏 。
2、引起“苦夏”的原因:
体质因素:
【苦夏什么意思 引起苦夏的原因有哪些】平时胃肠道消化吸收功能较虚弱,如果饮食失节,饥饱失宜 , 偏嗜生冷,损坏肠胃,以致抵抗力减弱,就很容易患“苦夏” 。
气候因素:
夏季天气炎热,空气中湿度较高 , 暑湿邪气乘虚而入,人们白天身处炎日之下,夜晚纳凉露宿,或吹风扇,开空调过量,暑因寒发,容易得病 。

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