社交恐惧症|超八成受访大学生认为自己轻微“社恐”( 四 )


迟毓凯建议青年人,要调整自己的心态,不要害怕犯错、没面子,不要担心自己的举止、作为不完美。“心理学研究发现,18岁到30岁之间是试错的好时机,这个年龄段,人们已经能意识到失败对人生的意义,而且有精力去修正自己的问题,克服问题后总结的经验,对人一生的成长和发展颇有助益。就像哲学家尼采说的,‘杀不死我的,必将使我强大’。”
(应受访者要求,文中受访学生均为化名)
社交恐惧症|超八成受访大学生认为自己轻微“社恐”】来源:中国青年报

推荐阅读