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生产期到了，宝宝却还在肚子里舍不得出来怎么办呢?其实在预产期前后两周内分娩，都属正常 。如怀孕24-36周间出生视为早产，在42周以后出生，则为逾期产 。那么 ， 预产期过了还没生怎么办呢?方法一：加强运动??如果预产期过了还没有动静 ， 准妈妈就要加强运动 。直立运动能促使胎儿入盆 ， 同时还能锻炼盆底肌肉 ， 增加产力 。不过，出去运动的时候需要找个“保镖”，以防突然有“紧急情况” 。
1.散步
散步是孕晚期最适宜的运动方式 。散步可以呼吸新鲜空气，在妊娠末期，散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带 ， 为分娩做准备 。散步时应边走动，边和孩子交谈，和他一起聆听小鸟的欢唱，蟋蟀的喧哗 。
2.产前体操
在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆 ， 而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性 。
3.爬楼梯
经常可以听到医生对已经过了预产期还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群 ， 可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来 。????
方法二：?药物催生?药物催生前要接受一系列的检查和监测，来评估胎儿状况和胎盘功能 ， 以做出决定 。如超音波测量发现胎儿过大或指诊颈已经相当柔软者，可以考虑早一点开始催生 。如果子宫颈成熟度佳、胎盘功能好、羊水量正常的话，则可以再等待一段时日 。??????
方法三：b超检查【预产期到了还没有生怎么办 有什么办法快速生 预产期到了还没有生怎么办】 预产期过了还没生的B超检查，有下面几个关键指数 。
1.胎盘成熟度
胎盘成熟度分为一度、二度、三度，如果胎盘成熟度已经达到三度，提示胎盘已老化，不能提供胎儿所需的氧气与营养 ， 应考虑药物催生 。
2.羊水量
在两个垂直的超音波平面上，至少一个羊水腔直径必须大于1公分以上，如果羊水量过少 ， 要考虑终止妊娠 。
3.胎儿大小
胎儿过大容易导致难产，或因产程延长而增加胎儿窘迫发生的机会 。
4.脐带血流速度
利用彩超可以测量脐带血流速率，反应血流阻力的大小 。正常的怀孕，随着周数增加而阻力减少 ， 但是如果合并胎儿生长迟滞或胎盘功能不良，则会呈现不正常的变化 。此时，就要考虑药物催生 。
如何精确的计算预产期呢正常的妊娠时限大约是40周 ， 医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右(指卵子受精的那一天开始计算)，排卵是在月经的中期，所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周 。
准妈妈们的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法 。
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