风暴|招募倒计时丨一场“情绪讨论风暴”，让我钻进了孩子的心里（送卡片资源）情绪|卡片|孩子|线条|时候|颜色

大家好啊，我是小芽启萌教研团队的Jennie老师，也是一个6岁半女孩儿的妈妈。
最近团队一直在忙情绪专题直播、情绪营开营的事情，我满脑子也都游荡着两个大字：情绪。
昨天晚饭时，我突然对着孩子就蹦出了一句：“你知道什么是情绪吗？”孩子不解地看了我一眼说：“就是心情啊！”看孩子这么轻松，我兴致一下子就起来了：“那我们来说说表示情绪的词语吧，每人说一个，看看我们能说出多少种情绪！”孩子欣然答应。
就这样，你一言，我一语，在晚饭结束的时候，我俩竟然不间断地说出来了几十个表示情绪的词语。
在这个过程里我对孩子有了两个新的发现：
1、孩子说出的词汇中，竟然有“痛苦”、“寂寞”…… ，但是这些词语在平时生活中我们基本没有说过，我也没有教过她！
2、当我说完开心，又说快乐、高兴的时候，孩子有点不满，问我为什么要用那么多不同的词来描述同一种情绪，到底哪个词语才正确。
这两个发现让我脑子里灵光一闪，决定今晚就和她来一场“情绪讨论风暴” 。
一方面，我可以了解孩子对情绪的理解和掌握程度，看看她还会说出哪些让我瞠目的语言；另一方面，借这个机会，好好地引导她更全面地表达和应对情绪，与情绪“友好相处”！说来就来。
情绪讨论风暴1丨
情绪的线条
我在一张白纸上，用笔画了三条线：

第1条：直线
第2条：均匀规则的波浪线
第3条：像心电图一样时高时低的线

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我问孩子：“如果用一条线来表现你这一整天的情绪变化，你觉得更像是哪一条呢？
孩子：“当然是第3条了。第一条直直的，第二条不停地高高低低，是要累死我嘛！就选第三条吧，有时候高兴那条线就会很高，不高兴了又会很低，但每次还不太一样。 ”
我趁机引导：“是啊，你说得没错！不过，不管我们的情绪线条是高还是低，最终它都会怎么样啊？”
孩子果断回答：“最终都会变成原来的样子。 ”我欣慰地回答：“没错，所以情绪一点都不可怕。 ”
我又随手拿了一个玩具球往前方一抛，接着说：“你看，就像这个球一样，每种情绪都会有发生、高潮和结束，但最终我们的情绪都是可以回复平稳的，就像这个球不管抛得有多高、有多远，它都一样会落地！”孩子若有所思地点点头。
11月25日直播的10个工具之一：心情过山车
拿出画笔，画出孩子一天的情绪变化曲线吧
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我：“你平时最喜欢画画了，那我们再用线条画一画不同的情绪吧！”
于是，在孩子的笔下，开心的情绪变成了一个个小音符，悲伤的情绪变成了雨点，生气的情绪变成了一颗炸弹，烦躁的情绪就是一团线条乱糟糟。
“如果以后再有情绪时，你也可以用笔来画画啊，把你的情绪在白纸上画出来，你的情绪就被这张白纸分享了。 ”我说。
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直播中Samantha老师正在展示情绪线条
情绪讨论风暴2丨
情绪的颜色
在跟孩子画完线条之后，我问孩子：“你平时画画，是不是会给作品涂上对应的颜色啊？其实情绪也可以用不同的颜色来形容呢。妈妈想问问你，不同的情绪在你心里面，都是什么颜色呢？”