作文|大学生留校：总在舒适圈会让人焦虑吗？作文

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前几年“跳出舒适圈”的说法非常流行，尤其是《我的前半生》热播阶段，大家都以女主罗子君的经历为榜样：当全职太太多年，骤然婚变，完全没有养活自己的能力，但痛定思痛后，还是勇敢地跳出自己的舒适圈，从超市售货员，到奢侈品导购，再到企业调查员，一步一个脚印做出了成绩。

但如今更多的说法却是“让你跳出舒适圈的人，都是在毁掉你” ，这夸张的转变到底是怎么回事呢？不少人尤其那些在做规划的大学生，往往会因此困惑，所以不妨来探讨一番。

01舒适圈误区严谨来说，任何跟风的行为基本是弊大于利，第一个吃螃蟹的人或许是赢了，但当人们趋之若鹜，纷纷离开自己熟悉的领域，去挑战新事物、新领域时，却充满未知，他们以为前方是痛并快乐着的光明未来，却再一次陷入茫然的迷雾。
【作文|大学生留校：总在舒适圈会让人焦虑吗？】为什么有的人跳出舒适圈是迎接成功，有的却不仅一无所获，反而让自己的生活一塌糊涂呢？
其实，之所以受挫，往往是陷入了“舒适圈”误区。

·误区一

所谓舒适圈是有门槛的，很多人还未到达“舒适”状态，却误以为自己身在舒适圈，着急忙慌地跳出去。看下定义：在某个区域内，一个人表现出舒服、放松、稳定、有安全感的心理状态，能够用习惯性的行为模式去处理各种情况。
换言之，在舒适圈里的人，应该是如鱼得水的。

·误区二

是错误理解“跳出”这个动作，那些挑战自我舒适底线并且获得成功的人，从来不会在毫无准备的情况下往另一个全新领域跳。
换句话说，他们是在扩大舒适圈，而非跳出。如股神巴菲特所说：“我们要确定我们选的是对的，但是对于不懂的我就不投资。 ”
有足够成本去试错的人尚且如此，何况我们普通人呢？

02真实案例用“如有雷同，纯属虚构”的影视剧作为例子未免有失偏薄，因为大多数人不是剧中女主，身边没有唐晶这样事业有成、还愿意耐心引导朋友的闺蜜，也没有贺函这样目光长远、有胆有识的知己。
现实来说，选择跳出舒适圈的人基本上是拿到了铁饭碗，日复一日、过着稳定甚至沉闷的生活，他们倒不会全无准备，还是做了功课、考了些技能证的，但结果如何呢？
要么是因为工作经验并不适配，年龄上又没法跟应届生竞争，直接碰壁；要么是踌躇满志加入了初创公司，想要实现拼搏奋斗的理想，结果反不适应；或者是自己翻身做老板，却因为自己的偏科，公司不断亏损……
或许有人会问：难道没有正面的例子吗？
当然有，但除了少数列为标杆的成功案例，普通人的少之又少，尤其是之前疫情的冲击，导致不少企业受到重创，也让更多人醒悟。

03警惕焦虑情绪这里并不是说缓解焦虑，而是警惕，哪些焦虑是被强加、被洗脑的。