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大部分家长都希望自己的宝宝能长的非常高 ， 特别是在很多家长眼中，补钙是长高非常好的方法 ， 所以会大量的给自家宝宝补钙，那么宝宝补钙能促进长高吗？宝宝补钙能促进长高吗宝宝补钙与长高没有必然的联系，钙质主要功能是强化骨骼、增加骨质密度，通常补钙是及时补充体内流失的钙，以维持骨骼密度，并不能使骨骼变长，甚至也无法使骨骼变粗，而一旦钙摄入过量，反而会导致泌尿系结石及出现便秘等不良反应，给宝宝带来痛苦，还会影响长高 。
哪些因素影响宝宝的身高宝宝的身高最主要是受遗传因素的影响 ， 此外，还跟营养、睡眠和运动等因素有关，而钙质与长高没有直接关系，要促进宝宝长高 ， 妈妈不能一味的给宝宝补钙，而要从多方面进入，帮助宝宝身高发育 。
宝宝缺钙会对长高产生不利影响宝宝补钙跟长高虽然没有直接的关系，但是缺钙也会对宝宝长高产生不利影响，影响骨骼发育，形成“X”型腿和“O”型腿或影响身高 ， 且还能直接导致宝宝智力发育迟缓，甚至是智力低下 ， 所以要注意给宝宝合理补充钙质 。
如何促进宝宝长高1、保证充足的睡眠，睡眠充足是保证生长发育的重要因素，因为促使长高的生长激素主要是在睡眠过程中产生和释放的，且睡眠时的肌肉放松 ， 也有利于关节和骨骼伸展 。
2、多晒太阳，保证维生素D充足，维持骨骼的健康 。
3、多带宝宝进行运动锻炼，运动可以增进食欲，保证睡眠质量，还能促进血液循环，使骨骼组织供血增加 ， 使骨骼生长旺盛 。
4、注意饮食营养均衡，多补充蛋白质，为身高的发育提供充足的营养 。
5、若宝宝患有某些疾病 ， 如营养不良性矮小、生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、先天性卵巢功能发育不全、软骨发育不全，严重佝偻病等，都会影响生长发育 ， 妈妈要带宝宝及时的就医诊治 。
小贴士宝宝身高发育缓慢，妈妈不可盲目给宝宝补钙 ， 要及时的咨询儿童医生，找出确切的病因，若私自补钙过多 ， 容易使骨骼过早钙化，反而长不高 。
【宝宝补钙能促进长高吗吗 宝宝补钙能促进长高吗】
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